WEBINAR 20/8 – Den sensitive skam - frygten for at være forkert, anderledes og udenfor!

Langt de fleste sensitive mennesker udtrykker - enten direkte eller indirekte - at de lider af SKAM. En skam over at være følsom, introvert, anderledes, forkert eller sart. De slås med ikke at føle sig god nok, kunne tåle det samme som alle andre, at de trækker sig fra verden, fordi de er “for” bløde eller sensitive til at passe ind i verden. Nogle har under opvæksten og gennem livet erfaret eller er blevet fortalt, at de er for følsomme, sart eller introvert. De føler ikke, at deres evner bliver værdsat og derfor må de jo være forkerte - konkluderer de. Intet kunne være mere forkert og dette webinar handler om, hvordan man kommer den sensitive skam til livs.

Der er faktisk en grund til, at sensitive mennesker oplever mere skam, fordi de er dygtige til at være empatiske og til at bearbejde alle indtryk dybt og samvittighedsfuldt. Det er både en del af problemet - og en del af løsningen!

I webinaret vil Psykoterapeut Anne Lyngsholm folde begrebet skam ud. Dels som eksistentiel følelse og hvilke årsager, det kan danne baggrunden for skamfølelsen, og dels hvorfor det er en særlig udfordring blandt sensitive mennesker at føle skam. Sidst - men bestemt ikke mindre vigtigt - kommer Anne ind på, hvad man som sensitivt menneske selv eller som forældre eller professionel lærer/pædagog kan gøre for at komme skammen til livs eller hvordan man helt undgår at give sig selv og andre skam over at være sensitiv.